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ナイトウォーキングin名城公園

昨日は気温は低めでしたが風は少なく絶好のナイトウォーキング日和でした!

ホグレルを行いコンディションばっちりで臨みました。
紅葉と会話を楽しみながらあっという間の6.3キロ。
皆さんに万歩計をつけていただいたのですが皆さん約1万歩行きました!

また参加できなかった方もぜひご参加下さい。
みんなで楽しく運動していつまでも健康でいましょう。

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