朝のルーティン

職業柄、前かがみになることが多く、背中から腰に疲労が溜りやすいため

朝はマシンを使って体幹を動かしながらほぐしています。


ストレッチフィットネスファインでは動的ストレッチマシンを使って

体幹、肩甲骨、股関節の動きを良くしていきます。

ぜひ体験にお越しください（＾－＾）


～名古屋 中区 伏見駅徒歩５分～
ストレッチで身体を整える
「ストレッチフィットネスファイン」
０５２－２２２－７１７７