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花粉症対策！！

こんにちは！

今年も早いもので立春も過ぎ、春が近づいてきましたね♪

暖かい日が続いたり花が咲きだしたりするのは嬉しいですが、花粉症の方にはつらい時期が始まりますね...

以前にも少し紹介しましたがファインの施術後のお茶にはハーブティーも数種類ご用意しています。

中でも花粉症の方にオススメのものを２種類ご紹介いたします＾＾

＊カモミール＊　
抗アレルギー作用があり、花粉症に効果的！さらに不眠やストレスのど多くの症状を緩和してくれるそうです。

＊ペパーミント＊
ミントポリフェノールが特に杉花粉による鼻粘膜の腫れの改善を助けてくれます。また清涼感のある香りが鼻の通りによさそうです

ハーブティーは１ヶ月以上続けると効果的だそうですので今から続けていきたいですね。

もちろん２種類ともカフェインは含まれていませんよ！