４月セミナーアップしました！

今月のおすすめは！

「ナイトお花見ウォーキング！」
毎年、桜が満開の中でのウォーキングは最高です！

「動的ストレッチ（股関節編）」
骨盤のポジションに大きく影響を与える股関節の柔軟性を確保し、姿勢維持、傷めにくい身体づくりを目指します。

イベント・セミナー情報
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